皆さんこんにちは上谷です。
皆さんは加湿器を使っていますか？
加湿器のメリット
- 乾燥を防ぐことで風邪やインフルエンザの予防になる。
- 乾燥による肌・髪のトラブルが気になる方におすすめ。
- 加湿器を使うことによって湿度を保てば、暖かく感じる。
加湿器 デメリット
- 水を毎日入れ替える必要がある
- 加湿しすぎると結露やカビの発生につながる
- 設置に場所を取る
最近はハイブリット式が多いようです。
加湿器の選び方
部屋の広さに合わせたサイズ
上から給水できるタイプは掃除もしやすく、水も入れ替えやすい
抗菌加工がされてるかどうか（菌がつきにくい）
アロマが使いたい時は対応しているか
冬に最適な室温は18度～22度、湿度50～60％
加湿のし過ぎは逆効果になるので気を付けてください。
加湿器を使って、ウイルス対策や体温管理をしっかりして、快適な毎日にしましょう。
いつも読んでいただきありがとうございます。
ブログを毎日更新しているので、良ければ「ホーム画面」追加やラインのお友達登録していただけると嬉しく思います。
