皆さんこんにちは上谷です。
皆さんは普段、どのくらいの時間
パソコンと向かい合いますか？
僕は仕事でも日常でもパソコンを
よく使用します。
長時間のパソコンで気を付ける事
長時間パソコンでは体勢に気を付けて
ください。首を下にしてパソコンを見
てないか長時間同じ体勢になってない
かなど注意が必要です！！
特に、ノートパソコンは首が、下に向い
てしまう事が、多いと思います。
家でパソコンをお使いの方には、こんな
商品がお勧めです。
パソコンの高さが変わることで、作業が楽
になり、肩こりや首の痛みの予防にもなり
ます。
デスクトップのパソコンをお使いの方も、
自分に合った高さにすると楽になります。
生活を自分の高さに合わせる
身長がが違うと、目線や生活の見え方も
変わってきます。
普段の生活、お家のリフォームに関しても
自分たちに合った高さを考えることが
毎日の快適や健康につながります。
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