皆さんこんちは上谷です。
皆さんは、一番減らしたい家事は何です
か？日本人の家事の時間は、1日平均約
4時間から5時間。料理、洗濯、掃除に4
時間以上使っている事になります。
最近は共働きの家庭も多く、家事の時間
が多すぎると自分の時間が無くなります。
日常の家事の時間を減らしたいと思って
いる方は8割以上いるそうです。
ほとんどの方が家事を減らしたい、自分
の時間を作りたいなどと考えているそう
です。
今回はそんな家事に悩む方に知ってほし
い、イギリス人の家への考え方について
みていきましょう。
なぜいきなり、イギリス人？と思うかも
しれませんが、イギリス人の女性の料理、
洗濯、掃除といった家事平均時間は1日
に2時間ほどです。日本人の半分以下の
時間で終わらせています。
イギリスの方は、【家＝リラックスす
る場】として考え、上手に手抜きをし
ながら充実した毎日を送っているそう
です。【リラックスする場なので、頑
張りすぎたら誰も気が休まらない】こ
う考えてます。
海外から見ると日本の女性は少し神経
質になりすぎ、頑張りすぎているみた
いです。毎日の家事に手抜きをする努
力をするのが良いかもしれません。
イギリスでは料理でも、沢山の時短をし
ます。朝食は、シリアルやパンとスープ
だけ。ランチは毎日サンドイッチ、夕食
も上手に手抜きします。
イギリスの方では、半調理された食品が
大人気で、沢山の種類が売られています。
例えば初めから味付けされた肉やサーモ
ンパイ、ラザニア（炒めるだけ、オーブ
ンで焼くだけで簡単にできるもの）があ
ります。そこに簡単なサラダ、スープな
どを付けたてして、夕食は終わり！とい
った感じに時短します。
食器洗いも、つけ置きで、2食、3食分を
ためて洗ったり、アイロンがけは、朝出
かける前にするなど、いろんな家事を、
時短できることは時短して暮らしています。
ズボラではなく、暮らしの豊かさ何なの
かを考え生活しているそうです。
毎日、掃除機かけないといけない、食事
は手作りでないといけない、手を抜いて
はいけないと思いがちですが、家事に正
解はありません。年齢や家族構成の変化
、便利になる家電や、時代によって変化
していきます。
今の自分のしたい事、自由な時間を大切
にし、今のライフスタイルに合わせた、
生活や家のつくりを考え、変化させてい
くことが、自分や家族の快適な生活に繋
がるのかもしれません。
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