子どもの好き嫌いは直さなくていい?!

皆さんこんにちは上谷です。

皆さんはお子さんが好き嫌いをすると、どうしますか?

以前は【好き嫌い=ダメな子】というイメージがあったかもしれませんが、最近は、その考えも古くなってきているのかもしれません。

子ども達の舌は大人より発達している

舌には味を感じる細胞があります。

大人になると苦味を感じる細胞の数が少なくなります。

それによって、大人は美味しいと感じる物が子どもには食べられない物ができるという事なんです。

特に、苦いものは食べるのが危険だという事を脳に知らせます。

ピーマンやゴーヤなどは子どもにとってとても苦く感じてしまうので、食べれないのも仕方がないかもしれません。

健康には良いので食べて欲しい、食べれるようになって欲しい思いますが、そんな時は同じ栄養が含まれている食材を選んであげるのもいいかもしれませんね。

栄養がまとめられたサイトもあるので参考にしてみてください。⇩

野菜情報サイト 野菜ナビ

関連記事

TOP